斷捨離
8/29去聽了Emily的講座,
非常精彩的二個小時!!
讓我印象深刻。
先談劍道的
守--觀察環境,以靜制動
破--尋找轉折點,生命週期的起伏,Timeing
離--自成一格,發展自己,展現價值
守太久,會問自己努力為何無回饋
破太久,會問自己為何總是遺憾
透過整理外在,順而整理內心!
宗教信仰的我執...那種堅持放下,
應該是空性。
什麼是空性?
流動的力量,有或無都不在意~~
斷捨離
是一本書名
失去後,會發現得到更多
因為你給了自己空間,而帶來靈感!
有一種經驗,
打一個報告,忘了存檔,或許明天再做,
或許氣完繼續再做,但你會發現,
在記憶猶新的當下,報告更好了!!
斷--切斷念頭,整理它,格式化,
捨--捨去不必要的人際關係,清空心中囤貨
離--離開習慣或慣性,給自己鬆挷的空間吧!
不要控制別人的思考!
不用把自己的思考放入別人的腦袋裡!
我們該如何做??
1.慷慨:爭什麼?為何不讓?爭=讓 是相等的。
爭了又如何?
2.等待:給自己緩衝的時間,讓外力能夠進入,
幫助你~
3.簡化:死亡的冥想,如果還有24小時可以活,想做什麼??
如果還有三天,想做什麼??
短暫的生命,思考一下!
給自己流動的能力,給予生命的意義!!
放下包袱往前邁進!!
自己要好,別人才會更好!!
尊重自己,原諒別人,做個平凡的自己!!
這些就是我聽完的心得,
今天去訂書了~
希望我有斷捨離的新思維,
因為我要成為輕盈的人!!
2012年8月27日 星期一
2012年8月18日 星期六
2012年8月17日 星期五
2012年8月9日 星期四
2012年8月6日 星期一
今年的活動籌備起來的氣氛好冷清,
我也不知我還會有多少力氣~~
而這個心情也困著自己好久!留or走......
晚上看了桃姐,
桃姐真心付出對待,
老闆的家人也無私的伴著他走完人生最後的路。
就算別人圖她的利,
她有能力她也就儘力付出。
人生還有多少時間能做出想做的事?
心靈富裕的人,相對的就會多付出,
而心靈自私只想到自己的人,
遲早有一點會吃光所有,
因為此時能得到的,都是用利字交換來的吧?!
無意又轉到HBO 功夫熊貓2
阿波要去救 中國功夫的留存,
他不是功夫最好的人,
但他有一群彼此相扶助的朋友,
任務再困難都會完成。
對方被權利和過去傷痕記憶,
用盡手段,
只有心平靜和才能看透與應對。
建立一個有共同目標的團隊是那麼重要,
當其中有難時,都會挺身而出,
當有成就時,功勞是歸功於大家。
真的不用怕別人看不到你的光芒,
是你自己看不到自己的光芒。
你不懂得愛人,又如何期待別人愛你?!
或許可以短暫的欺騙別人,
但當平心靜氣時,把事情回顧,
才發現自己的傻...
而我有這樣的朋友存在嗎?
不重要了~我希望我能先成為這樣的朋友!
我也不知我還會有多少力氣~~
而這個心情也困著自己好久!留or走......
晚上看了桃姐,
桃姐真心付出對待,
老闆的家人也無私的伴著他走完人生最後的路。
就算別人圖她的利,
她有能力她也就儘力付出。
人生還有多少時間能做出想做的事?
心靈富裕的人,相對的就會多付出,
而心靈自私只想到自己的人,
遲早有一點會吃光所有,
因為此時能得到的,都是用利字交換來的吧?!
無意又轉到HBO 功夫熊貓2
阿波要去救 中國功夫的留存,
他不是功夫最好的人,
但他有一群彼此相扶助的朋友,
任務再困難都會完成。
對方被權利和過去傷痕記憶,
用盡手段,
只有心平靜和才能看透與應對。
建立一個有共同目標的團隊是那麼重要,
當其中有難時,都會挺身而出,
當有成就時,功勞是歸功於大家。
真的不用怕別人看不到你的光芒,
是你自己看不到自己的光芒。
你不懂得愛人,又如何期待別人愛你?!
或許可以短暫的欺騙別人,
但當平心靜氣時,把事情回顧,
才發現自己的傻...
而我有這樣的朋友存在嗎?
不重要了~我希望我能先成為這樣的朋友!
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